Kto jeszcze chce w 50 dni przyśpieszyć tempo czytania nawet do 5 razy?

Szybkie Czytanie: Jakie warunki trzeba spełniać, aby nauczyć się szybko czytać?

Szybkie Czytanie jak każda umiejętność wymaga spełnienia pewnych warunków. Na szczęście, pamiętając jedno z praw NLP: „Jeśli choć jedna osoba umie coś zrobić, to znaczy że każdy może to zrobić” wiemy, że spełniając te warunki każda osoba jest w stanie nauczyć się szybko czytać!

Niektóre z tych warunków są oczywiste, jednak ludzie często o nich zapominają... Warto więc pamiętać, nawet o tych pozornie zwyczajnych i niepotrzebnych...

Szybkie Czytanie, warunek 1. Odpowiednie przekonania

Są one potrzebne, aby Twoja podświadomość nie sabotowała Twoich starań. Jeśli osoba posiada nieużyteczne przekonania typu: Nie uda mi się. To nie jest dla mnie, To niemożliwe... itp., jej wysiłki pójdą na marne.

Jak to zmienić? Bardzo prosto. Jest wiele technik które mogą pomóc w takiej sytuacji. M.in. pomocne są techniki NLP (Neuro Lingwistyczne Programowanie), techniki samokontroli umysłu (np. Metoda Silvy) czy Technika Emocjonalnej Wolności (EFT). Ich opis znajdziesz w kursie Szybkiego Czytania.

Szybkie Czytanie, warunek 2. Podstawy teorii szybkiego czytania

Dokładnie teorii studiować nie trzeba, jednak podstawy są potrzebne aby udowodnić sobie że szybkie czytanie jest możliwe, oraz wiedzieć jak i co ćwiczyć, rozwijając swoje naturalne zdolności.

Szybkie Czytanie, warunek 3. Systematyczność

Jest to jeden z najważniejszych warunków nauki szybkiego czytania. Zaplanuj CODZIENNIE (może z jednym dniem wolnym) ćwiczenia z szybkiego czytania. Lepiej codziennie a krótko, niż co kilka dni a dłużej. To tak jak z nauką języka obcego... Jeśli co tydzień nawet cały dzień spędzisz na nauce, nie będzie ona tak skuteczna jak codziennie godzinka... Pracuj nad systematycznością, wyrób sobie nawyk

codziennego zasiadania do treningu (najlepiej o tej samej godzinie).

Szybkie Czytanie, warunek 4. Warunki treningu

Podstawowym jest ustalenie celu. Jeśli nie dasz swojemu nieświadomemu umysłowi powodów, dlaczego chcesz szybko czytać, nie otrzymasz od niego wsparcia. Trudniej będzie osiągnąć jakiekolwiek zadawalające efekty. Wypisz co dzięki temu osiągniesz, co się poprawi w Twoim życiu, co tracisz teraz, jeśli jeszcze nie potrafisz szybko czytać. To ważne!

Szybkie Czytanie, warunek 5. Higiena wzroku i czytania

Pamiętaj o takich czynnikach jak:

Odpowiednie oświetlenie (zarówno tekstu jak i otoczenia)
Odpowiednie natlenienie (otwórz okno, zadbaj o podpórkę pod tekst aby nie zginać nadmiernie szyi)
Odpowiednia odległość od tekstu (min. 25 cm; w przypadku monitora min. 45 cm)
Spokój, cisza lub muzyka; zamiast zakłucaczy typu: radio, ludzie za oknem, sąsiedzi (włącz muzykę, zastosuj stopery do uszu, wywieś kartkę na drzwiach że jesteś zajęty)
Robienie przerw, odrywanie co jakiś czas wzroku od tekstu (zmiana refrakcji narządu wzroku)
Właściwości tekstu (najlepiej czarny na białym lub beżowym, papier matowy, wielkość czcionki)

Szybkie Czytanie, warunek 6. Systematyczne sprawdziany

Ważne jest, abyś wiedział gdzie jesteś teraz (przed rozpoczęciem treningu), oraz jakie postępy robisz w trakcie nauki szybkiego czytania. Widząc pozytywne efekty zwiększy się Twoja motywacja! Rób co określony czas (co tydzień, co dwa, co miesiąc) sprawdziany szybkiego czytania, oceniając swoją szybkość czytania i stopień zrozumienia tekstu.

W jaki sposób wykonywać prawidłowo test szybkości czytania? Przygotuj książkę, której jeszcze nie czytałeś. Ustaw stoper na 3 minuty (optymalny czas) i zacznij czytać. Gdy czas minie, zaznacz gdzie skończyłeś. Policz teraz ilość wyrazów w 3–5 wersach (liczą się też najkrótsze wyrazy, np. łączniki zdań) i oblicz średnią. Następnie policz ilość wersów na stronie i ilość przeczytanych stron. Równanie: [ilość stron] x [ilość wersów] x [średnia wyrazów w wersie] = ilość słów. Następnie: [ilość słów] / 3 [ilość minut] = tempo czytania

O pozostałych warunkach szybkiego czytania dowiesz się w kursie. Zapisz się w formularzu poniżej.

Wpisz swój adres email i imię, zapisz się i sprawdź maila!